“Il Rebound Exercise (Rebounding) è la forma di esercizio ed allenamento più completa ed efficace sinora sperimentata dall’uomo” (Albert E. Carter/1977).
Rimbalzare in diversi modi e stili sull’apposito “strumento” originale e brevettato (simile ad un mini trampolino elastico) chiamato ReboundAIR™ oggi in Italia ed Europa è tornato in auge grazie al prof. Cristiano Verducci che lo ha importato e diffuso da ormai 5 anni in tutti i campi di applicazione (riabilitazione, fitness, scuole, aziende, medicina e preparazione sportiva,crescita e sviluppo personale, etc.), sviluppando anche programmi innovativi ed evoluti chiamati ReboundAIRevolution (rebounding breathwork movement) che combinano all’esercizio del rimbalzo, l’educazione alla respirazione energetica consapevole.
Filmato del corso che si svolge nella sede di Erba Sacra
Operatore: Marianna Arena
Frequenza settimanale: 1 ora [2 turni disponibili]
Iscrizione: €20 [all'anno]
Frequenza: €50 [abbonamento mensile valido per 8 ingressi]
prima lezione gratuita