Secondo l’antica disciplina millenaria indiana ayurveda, termine sanscrito che significa “scienza della vita”, il massaggio è una pratica fondamentale per acquisire o mantenere la salute. In particolare il massaggio Abhyangham lavora sui tre piani fisico, psichico e spirituale, rilassa il corpo, ne migliora l’elasticità muscolare, le funzionalità articolari, la circolazione linfatica e sanguigna, favorisce l’eliminazione delle tossine, nutre e rassoda la pelle.

Dal punto di vista psichico produce un rilassamento del sistema nervoso, rasserena la mente e aiuta a fronteggiare lo stress. A livello spirituale, unitamente alla meditazione, dona una sensazione di appagamento e serenità utile alla ricerca interiore.

Il corso di Massaggio Ayurvedico Abhyangham si propone di fornire gli strumenti teorico pratici per utilizzare questa tecnica consentendo di assimilarne progressivamente le basi fondamentali.

I° week-end

Aspetti teorici: L’Ayurveda sua storia e obiettivi. Omeostasi e Salute. Prevenzione e Malattia. Processo di individuazione: Tattva, Panchamahabutha, Tridosha (la filosofia Samkya).

Pratica: Abyangham introduzione, Padabhyangham (piedi e arti inferiori), Hastabhyangham (mani e arti superiori), Vakshabhyangham (torace), Mukhabhyangham (volto), Shirobhyangham (testa). Posizione decubito laterale.

II° week-end

Aspetti teorici: Concetto di Prakryti, sedi dei Dosha esubdhosha nel corpo, funzioni e aspetti. I Dathu (tessuti) e i Mala (escreti).

Pratica: Riepilogo della parte pratica del primo week end. Udarabhyangham (addome), decubito laterale, Nitambabhyangham (glutei), Pristhabhyangham (schiena), Skandabyangham (spalle).

I° week-end

Aspetti teorici: Prakryti, la costituzione individuale, test della costituzione. Utilizzo degli oli specifici sia veicolanti sia medicati.

Pratica: Pratica di tutto il massaggio Abhyangham. Utilizzo del massaggio in base alla costiutuzione individuale.

II° week-end

Aspetti teorici: Srota e Marma. Condizioni alterate dei Dosha.

Pratica: Massaggio dei Marma e utilizzo degli oli.