Cosa insegna la PsicoDinamica

L’apprendimento e la pratica di questo metodo consentono di sperimentare:

 ▪ le tecniche di visualizzazione creativa, per gestire le proprie emozioni, elaborare le credenze limitanti, sviluppare l’autostima, superare il senso di colpa, trasformare in positivo le proprie paure.

▪ le capacità di intuizione, per trovare soluzioni innovative e originali;

▪ la tecnica dello Schermo Immaginativo, per focalizzare i propri obiettivi e realizzarli calandoli nella realtà oggettiva;

▪ la tecnologia dell’Immagine dell’Io, per ritrovare il giusto rapporto con se stessi, con gli altri e con la vita;

▪ la capacità di accedere alla propria interiorità.

La PsicoDinamica è stata sperimentata da milioni di persone che, nel tempo, hanno testimoniato come l'utilizzo delle sue tecniche siano state utili per migliorare degli aspetti psicofisici della propria vita consentendo di:

▪ focalizzare e realizzare i propri obiettivi;
▪ trasmutare lo stress e l’ansia;
▪ migliorare la qualità del sonno, imparando a utilizzare il sonno e i sogni come fonti di benessere;
▪ elaborare le credenze limitanti e le forme pensiero;
▪ migliorare la propria salute, riducendo i disturbi psicosomatici e stimolando i meccanismi di autoguarigione;
▪ ritrovare un migliore equilibrio personale e una maggiore fiducia in se stessi;
▪ sviluppare la creatività, la capacità di concentrazione e la memoria;
▪ migliorare la qualità delle relazioni interpersonali.

La PsicoDinamica ci aiuta a prendere coscienza di essere gli artefici, i creatori e i responsabili della nostra esperienza terrena. Con questa nostra consapevolezza possiamo quindi metterci alla guida del mezzo che ci conduce per andare dove vogliamo, sentiamo, aspiriamo… Praticare questo metodo è un atto di cura e di amore. Un appuntamento piacevole con se stessi, anche se per solo15 minuti al giorno. È importante ricordarci che ogni individuo ha la possibilità (se non affetto da disagi psichici) di inserire il programma (auto-programmazione) per ottenere un risultato positivo (out-put) piuttosto che negativo. Possiamo allora smettere di credere che la scelta del nostro percorso di vita sia casuale, o che ci sia qualcuno che sceglie per noi. Una riflessione preziosa che ci chiede di confrontarci con alcune domande fondamentali che riguardano la libertà e la responsabilità.

La PsicoDinamica è quindi un’esperienza finalizzata a risvegliare le potenzialità degli individui trasformando quei limiti mentali, costituiti da credenze, convinzioni e forme pensiero, che condizionano e, molto spesso, guidano la nostra vita.