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Formato: PDF
ISBN: [979-12-82367-53-0]
Dispositivi supportati:
Prezzo dell'E-book: € 10
Prezzo per iscritti ASPIN: € 5
Possiamo considerare la trasformazione umana (crescita personale), in relazione ad una evoluzione verso una consapevolezza planetaria.
In pratica, dovremmo sviluppare il potenziale umano attraverso varie metodologie che portano verso una progressiva spiritualità.
Ogni persona deve sapere che esistono metodi e tecniche ben sperimentate che possono aiutare chiunque a superare i propri limiti, a sciogliere blocchi e a sviluppare con armonia le proprie funzioni Psicologiche.
Il concetto di sviluppo umano porta l’essere a considerare che esistono molte potenzialità ancora nascoste in lui, che possono essere conosciute, sperimentate e utilizzate consapevolmente a proprio beneficio.
In questo particolare periodo storico, dovremmo renderci conto che ci troviamo in un'era nella quale l’amplificazione universale della coscienza umana e della liberazione degli schemi mentali, comportamentali e sociali, che ci hanno condizionato nel passato, oggi, con le metodologie e le tecniche olistiche adatte, possono cambiare rinvigorendo il potenziale umano, grazie ad uno sviluppo progressivo indirizzato verso un risveglio spirituale.
La lettura di questo manuale inizia con vari concetti e spunti a volte filosofici, per dar voce e significato anche ai neofiti di questa materia e del pensiero olistico, preparando così il lettore ad affrontare il metodo psicomotorio e la metodologia psicomotoria funzionale con una maggiore flessibilità di pensiero e creatività di applicazione.
L'autore ha dedicato molti anni allo sport agonistico e professionale come insegnante e Consulente di Psicologia dello Sport (Mental Coach- Counselor). Preparatore mentale, Psicomotricista e Psicomotricista funzionale, ha capito che la motivazione nello sport assume un importanza rivelante a tal punto che senza motivazione risulta difficile se non addirittura impossibile anche solo l’approccio a livello ludico-amatoriale, se nella vita di tutti i giorni (Vita sociale), essere demotivati, può passare addirittura inosservato, nello sport risulta molto difficoltoso nasconderlo.
Basta pensare che il 70% / 80% di una performance eccellente è data dalla motivazione, in particolar modo negli sport singoli, mentre negli sport di squadra la percentuale si abbassa notevolmente, perché viene ricompensata dagli altri componenti della squadra.
Ma tutto ciò può essere superato con la PNL (Programmazione Neuro Linguistica), che ci offre la possibilità con diverse tecniche e pratiche a risolvere questo tipo di problema (mancanza di motivazione), ma anche tantissime altre importanti difficoltà che bloccano la performance.
Korzybski afferma che gli esseri umani sono limitati nelle conoscenze del loro sistema nervoso e nella struttura del linguaggio. Non possiamo sperimentare il Mondo in maniera oggettiva, ma solo attraverso le nostre rappresentazioni. Quest’ultime possono essere arricchite, cambiando il proprio punto di vista verso le cose.
Ecco questa è una delle tantissime pratiche che la Programmazione Neuro Linguistica ci offre.
Il presente testo descrive alcune pratiche di PNL utilizzate in un programma di Mental Training, Coaching, Counseling e Psicomotricità Funzionale.
Introduzione
PRIMA PARTE
Olismo
La Comunicazione e l’Empatia
La Psicosomatica come Crescita Personale
Unione Terapeutica nelle relazioni di aiuto
Gli Archetipi del rapporto terapeuta-cliente nella visione Sintomatica
Rapporto Terapeuta-Cliente nella visione Olistica
La differenza di approccio terapeutico tra Terapeuta Sintomatico e Terapeuta Olistico
Le caratteristiche degli Archetipi nella visione olistica
Le caratteristiche degli Archetipi nella visione sintomatica
La mente
Le Frequenze Cerebrali
Schema Corporeo
Metodo di Jacobson
Profilo della Psicomotricità nei Bambini
Il processo evolutivo nei bambini per Piaget
La Psicomotricità Olistica
La storia della Psicomotricità
Approccio Psicomotorio
Capacità coordinative generali
Capacità coordinative Speciali
La Psicomotricità Funzionale
Le tappe evolutive dello schema corporeo
Di cosa si occupa lo Psicomotricista Funzionale
Il gioco corporeo come strumento di conoscenza anche attraverso l’altro
La comunicazione nella seduta di Psicomotricità Funzionale
Un ambiente ideale per svolgere la Psicomotricità Funzionale
I metodi ausiliari applicabili nell’intervento di Psicomotricità Funzionale
Ipotesi di un progetto di Psicomotricità Funzionale per la scuola dell’infanzia
Ipotesi di un progetto di Psicomotricità Funzionale nelle case di riposo
Analisi funzionale
Instabili psicomotori
La Trasformazione Quantistica
SECONDA PARTE
Premessa
Le abilità psicologiche di base
L'allenatore
L'atleta
Il rilassamento
Immaginazione mentale e visualizzazione
La gestione dei pensieri
Imparare dai propri errori e dalle sconfitte
Il riscaldamento mentale
Esercizi pratici per il riscaldamento mentale e la giusta consapevolezza
Il caricamento psicologico
Obiettivi: scelta e perseguimento
Porsi obiettivi positivi
Lo stress
La concentrazione
La gestione delle competizioni
Prepararsi efficacemente
L'ancoraggio in PNL
Tecniche di dissociazione e associazione
Anticipazione mentale
Introduzione pratica dell'esecuzione mentale
I livelli logici
Modellamento intuitivo implicito
Modellamento analitico esplicito
La Time Line
La congruenza
Le convinzioni
Come attivare convinzioni potenzianti
L'importanza dello stato d'animo per accedere alle giuste risorse
Mental Training Olistico Progressivo (M.T.O.P.)
Le Neuroscienze e il Costruttivismo
Differenze tra approccio classico e approccio costruttivista
La vision
La resilienza
La consapevolezza
La consapevolezza corporea
La via Zen
L'autoipnosi
Il controllo delle distrazioni
Ancora sule convinzioni
L'impegno
Pronti mentalmente
La positività
La sicurezza
L'importanza della fisiologia
Il miglioramento costante e progressivo: imparare dalla propria esperienza (Metodo M.T.O.P.)
L'eccellenza personale
Conclusioni
Bibliografia
Contatti
Le informazioni contenute nel sito hanno esclusivamente scopo informativo e culturale. In nessun caso possono costituire la formulazione di una diagnosi o la prescrizione di un trattamento, e non intendono e non devono in alcun modo sostituire cure mediche, psicologiche o psicoterapeutiche.
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