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Autore: Floriana D'Intino
Yoga
Utthita-trikonasana, posizione del triangolo
Paschimottanasana, posizione della pinza o dell'ovest
Vrikshasana, posizione dell'albero
Bhujangasan, posizione del cobra
Shavasana, posizione del cadavere
Matsyasana, posizione del pesce
Sarvangasana, posizione della candela
Surya Namaskara, posizione del saluto al Sole
Viparita Karani Mudra, posizione del corpo mezzo capovolto
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