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Anna Fata

Esperta in Psicologia del Benessere e Psicologia delle Nuove Tecnologie, secondo la normativa dell’Ordine degli Psicologi della Lombardia. Ha dato vita al “Metodo ArmoniaBenessere” che comprende varie tecniche (il rilassamento autogeno, il Massaggio antistress T.I.B. – Tecnica Integrata del Benessere, il Massaggio Aromaterapico, l’Office Massage, il Massaggio ArmoniaBenessere, il cinema, la natura, la ‘pet therapy’, l’alimentazione consapevole, la costruzione della felicità secondo l’approccio della psicologia positiva) che favoriscono un migliore equilibrio psicofisico ed una migliore qualità della vita.

Collabora con varie riviste e siti internet (Psychiatryonline, Dica33, Duepiu, Lifegate, Humantrainer e Yourself) in qualità di consulente e redattrice; ha scritto numerosi articoli scientifici e divulgativi ed ha rilasciato varie interviste negli anni (Corriere della Sera, BeneFit, Cosmopolitan, Come stai, Indire, RaiRadio3, Radio BCE, La7Tv).

E’ responsabile scientifica della Collana ‘Psicologia al limite’ della Casa Editrice Punto di Fuga Editore, Cagliari.