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Anna Fata (1974-2022). Esperta di Comunicazione e Copywriting del benessere. Si è occupata di Comunicazione integrata su carta, Web e Social su temi di salute, benessere alimentazione, psicologia dal 1998. Ha scritto migliaia di articoli, recensioni, interviste e 12 libri. Ha fondato ed è stata Presidente di ArmoniaBenessere (www.armoniabenessere.it). Ha aiutato aziende e professionisti a comunicare brand, prodotti, servizi nel campo del benessere.
Esperto Erbasacra
La respirazione consapevole per incrementare le nostre capacità di sentire e risolvere gli effetti di emozioni represse
Un metodo per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine
Il valore che è stato attribuito ai sogni e la spiegazione sulla loro origine e sulle loro varie funzioni.
L'Olismo considera l’individuo nella sua interezza, unicità e unità, un sistema integrato in cui le diverse funzioni concorrono a questa unità e fanno riferimento ad un centro chiamato Sé.
Il paradigma olistico assume che vi è un profondo legame tra il singolo e l’universo, l'individuo si configura come la parte di un tutto.
La dieta mediterranea si ispira ai modelli alimentari tradizionali dei paesi mediterranei e in particolare dell'Italia.
Cos'è il Training Autogeno e quali sono i suoi benefici
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Principi teorici e elementi pratici della psicologia dell’ottimismo con elementi pratici utili nella vita quotidiana, a chiunque ne voglia utilizzare le potenzialità.
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Il Coaching è un processo attraverso il quale si aiutano le persone e i gruppi a raggiungere il massimo livello delle proprie capacità di performance.
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Elementi di riflessione per un affascinante viaggio alla conoscenza dell'identità personale, professionale, aziendale.
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Un modello Olistico per comunicare in modo efficace ed appagante.
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Un volume snello, agile, breve, che va direttamente al punto: la conoscenza di se stessi.
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Troppo spesso siamo dispersi, distratti, diffusi, proiettati nel futuro, o ancorati nel passato.
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